Was machen wir?
Vertrauen aufbauen, Körper-CHECK
eigene Haltungsmuster erkennen
dein Körper-WohlfühlZIEL erforschen,
was tut mir gut?
Gebrauchsanweisung Körper annehmen
eigene Haltungsmuster erkennen
dein Körper-WohlfühlZIEL erforschen,
was tut mir gut?
Gebrauchsanweisung Körper annehmen
- Haltungs- und Bewegungsmuster beobachten
- Bewegungseinschränkungen aufspüren
- Beckenboden als zentrale Schaltstelle kennenlernen
- Ordnen nach dem natürlichen Bauplan
- Bewegungsabläufe üben, dehnen und vernetzen
- mit Anleitung durch Körperbilder führen und
die Körperintelligenz wecken
GUTE Haltung fördern und mit Feedback abrunden